ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОМПАНИЙ
Система Ирины Шадриной: питание, привычки, дисциплина
Инвестируйте в здоровье и энергию ваших сотрудников: курс, который вдохновляет, укрепляет и повышает продуктивность на каждом шагу!
ОНЛАЙН-КУРС
Здоровье сотрудников — залог их продуктивности и мотивации. Мой курс предлагает простую систему питания и полезных привычек, которая помогает оставаться энергичными каждый день.
Подарите курс вашим сотрудникам и получите бонусы для вашего бизнеса: рост лояльности, продуктивности и меньше больничных дней.
Подарите курс вашим сотрудникам и получите бонусы для вашего бизнеса: рост лояльности, продуктивности и меньше больничных дней.
Создать прочный фундамент здоровья, энергии и красоты, который продолжает служить
на протяжении всей жизни
на протяжении всей жизни
“Система Шадриной” помогла 1300 женщинам:
Поддерживать свою активность и молодость, независимо от возраста
Выстроить понятную рутину здорового питания для себя и всей семьи без стресса
Внедрить полезные привычки и здоровое питание для себя и семьи
После курса, ваши сотрудники смогут:
Прийти в свою лучшую форму и сохранять активность, несмотря на высокую загруженность
Обрести баланс и не выбирать между самореализацией и заботой о близких
Закрыть дефициты и жить с максимальным уровнем энергии
Побороть чувство усталости и избежать выгорания
Организовать закупки и питание с большой экономией времени
Ваша компания покажет заботу и внимание к своим сотрудникам. Ведь каждый участник получит знания, которые может применить не только для себя, но и для своих близких
Почему следует выбрать мой курс в подарок?
Практическая польза и долгосрочные бенефиты для вашей комании: научившись заботиться о себе, ваши сотрудники смогут сохранять высокую работоспособность и избегать выгорания
Курс поможет релоцированным сотрудникам и их семьям организовать свой быт, простроить четкую понятную структуру здорового образа жизни в легкости
Курс доступен в записи, что позволяет проходить его в удобное время. Ваша команда сама выбирает, когда учиться, не отвлекаясь от основных задач
Результаты тех, кто уже внедрил подход Ирины в свою жизнь:
Ольга, 31 год
Запрос:
– Улучшить качество жизни и наладить питание во время беременности – сделать рацион сбалансированным
Точка А:
– Отсутствие энергии
– Непонимание как питаться правильно
– Непонимание как питаться правильно
Точка Б:
– Стала более активной
– Научилась составлять свой рацион и обращать внимание на детали: что, как и сколько она ест
– Набрала всего 9 кг во время беременности (а не 20) и легко сбросила их после родов
– Научилась составлять свой рацион и обращать внимание на детали: что, как и сколько она ест
– Набрала всего 9 кг во время беременности (а не 20) и легко сбросила их после родов
Юлия, 53 года
Запрос:
– Выстроить питание в период менопаузы: сделать рацион полезным, красивым и разнообразным
Точка А:
– Постоянный стресс от готовки, потому что хочется быстро и полезно
– Нет понимания правильного и здорового рациона
– Нет понимания правильного и здорового рациона
Точка Б:
– Улучшилось состояние кожи и фигуры: стало приятно смотреть на себя в зеркало
– Полюбила процесс приготовления пищи и избавилась от мучений «Что бы сегодня приготовить😩»
– Расширила свои знания в области питания и здоровья, пользуется ими каждый день
– Полюбила процесс приготовления пищи и избавилась от мучений «Что бы сегодня приготовить😩»
– Расширила свои знания в области питания и здоровья, пользуется ими каждый день
Мария, 36 лет
Запрос:
– Наладить питание свое и семьи. Оградить детей от хаотичного питания
Точка А:
– Нет системы питания у детей
– Нет понимания как надо
– Проблемы со здоровьем у детей: у старшего сына проблемы с поджелудочной, средний сын – аллергик
– Нет понимания как надо
– Проблемы со здоровьем у детей: у старшего сына проблемы с поджелудочной, средний сын – аллергик
Точка Б:
– Появилось четкое понимание законов питания
– Стала бодрой, энергичной без голода
– Старший сын избавился от проблем с желудком, а средний перестал чесаться
– Кожа стала гладкой
– Ушло 2 кг лишнего веса
– Муж тоже подтянулся к правильному образу питания и жизни
– Стала бодрой, энергичной без голода
– Старший сын избавился от проблем с желудком, а средний перестал чесаться
– Кожа стала гладкой
– Ушло 2 кг лишнего веса
– Муж тоже подтянулся к правильному образу питания и жизни
Фарида, 37 лет
Запрос:
– Избавиться от состояния застоя
Точка А:
– Хотелось плакать без причины
– Накатывала тоска
– Постоянное чувство одиночества
– Накатывала тоска
– Постоянное чувство одиночества
Точка Б:
– Начала ходить на свидания с мужчинами
– Ушло напряжение в общении с родителями: стали посещать с мамой культурные мероприятия
– Появились новые проекты по работе
– Ушло желание плакать
– Появилось хобби – рисование
– Вернулась к танцам
– Ушло напряжение в общении с родителями: стали посещать с мамой культурные мероприятия
– Появились новые проекты по работе
– Ушло желание плакать
– Появилось хобби – рисование
– Вернулась к танцам
Елена, 38 лет
Запрос:
– Избавиться от акне, исключить сахар, глютен и молочку
Точка А:
– Высыпания на коже, которые не проходили уже несколько лет
– “Грязное” питание и непонимание как от этого уйти
– “Грязное” питание и непонимание как от этого уйти
Точка Б:
– Улучшилось состояние кожи
– Получилось полностью исключить неподходящие продукты, при этом сохранить питание разнообразным и вкусным без ощущения жестких ограничений
– Появилась внутренняя опора и чувство уверенности в себе (“Я знаю, что мне делать, чтобы чувствовать себя хорошо”)
– Узнала, как правильно составлять дневной рацион, чтобы закрывать потребности организма
– Получилось полностью исключить неподходящие продукты, при этом сохранить питание разнообразным и вкусным без ощущения жестких ограничений
– Появилась внутренняя опора и чувство уверенности в себе (“Я знаю, что мне делать, чтобы чувствовать себя хорошо”)
– Узнала, как правильно составлять дневной рацион, чтобы закрывать потребности организма
Румия, 34 года
Запрос:
– Пришла без запроса, откликались ценности Ирины
Точка А:
– Не было структуры в знаниях по питанию
Точка Б:
– Все знания разложились по полочкам
– Появилось понимание, какие продукты нужно исключить, какие минимизировать, а какие включить в рацион
– Узнала, чем лучше заменять вредные продукты
– Узнала огромное количество рецептов здоровых блюд
– Сейчас питается только по основам Ирины
– Появилось понимание, как оставаться молодой, здоровой, красивой на долгие годы
– Появилось понимание, какие продукты нужно исключить, какие минимизировать, а какие включить в рацион
– Узнала, чем лучше заменять вредные продукты
– Узнала огромное количество рецептов здоровых блюд
– Сейчас питается только по основам Ирины
– Появилось понимание, как оставаться молодой, здоровой, красивой на долгие годы
София, 31 год
Запрос:
– Составление рациона питания во время и после беременности
Точка А:
– Беременность 25 недель
– Абсолютное непонимание как убрать из рациона сладкое
– Абсолютное непонимание как убрать из рациона сладкое
Точка Б:
– Удалось сократить сладкое в рационе и начать есть больше зелени
– Узнала как выбирать и готовить правильные продукты, которые дают энергию
– После родов на протяжении 2-х недель руководствовалась советами Ирины и получила желаемый результат (-15кг на 3-4 день после родов)
– Обрела легкость в теле
– Узнала как выбирать и готовить правильные продукты, которые дают энергию
– После родов на протяжении 2-х недель руководствовалась советами Ирины и получила желаемый результат (-15кг на 3-4 день после родов)
– Обрела легкость в теле
Сандугаш, 28 лет
Запрос:
– Избавиться от болей в ЖКТ, отечности, лишнего веса и проблем с железом
Точка А:
– Страдала от болей в ЖКТ (фосфалюгель, маалокс были ее лучшими друзьями)
– Проблемы с железом (повышенный гемоглобин и низкий ферритин)
– Стресс на работе, беспорядочное питание, поездки, алкоголь, сидячий образ жизни
– Часто посещала гастроэнтеролога, но проблемы с ЖКТ не уходили
– Заметила, что склонна к отечности
– Готовила сама редко
– Проблемы с железом (повышенный гемоглобин и низкий ферритин)
– Стресс на работе, беспорядочное питание, поездки, алкоголь, сидячий образ жизни
– Часто посещала гастроэнтеролога, но проблемы с ЖКТ не уходили
– Заметила, что склонна к отечности
– Готовила сама редко
Точка Б:
– Чудесным образом решились все проблемы с ЖКТ
– Ушла отечность, начал быстрее уходить вес, очень довольна состоянием кожи и волос
– Лучший показатель ферритина в жизни
– Научилась вкусно и разнообразно готовить
– Ушла отечность, начал быстрее уходить вес, очень довольна состоянием кожи и волос
– Лучший показатель ферритина в жизни
– Научилась вкусно и разнообразно готовить
База женского здоровья и самодиагностика: анализы, как их читать и интерпретировать
МОДУЛЬ 1:
Фундамент женской красоты и молодости: разбираемся с дефицитами, устраняем отеки, наводим порядок в кишечнике
6 МОДУЛЕЙ
МОДУЛЬ 2:
Сбалансированная тарелка: как насыщать себя и выстроить систему питания правильно. Конструктор простых, вкусных и полезных рецептов
МОДУЛЬ 3:
Пищевое поведение и РПП: как привить полезные привычки себе и семье
МОДУЛЬ 4:
Сахарная зависимость и как грамотно слезть с сахарной иглы, сохранить молодость и оттянуть старость
МОДУЛЬ 5:
Закупки и планирование: как наладить питание без стресса и с минимальными усилиями
МОДУЛЬ 6:
Эфиры в записи с Ириной:
С чего начинаются изменения: приоритеты, фокус, самодиагностика.
ЭФИР 1:
Как питанием избежать дефицитов и поддержать женское здоровье на долгие годы.
ЭФИР 2:
Жиры: друзья или враги? Как правильно их выбирать для пользы и молодости. Конструктор рецептов.
ЭФИР 3:
Полезные привычки, планирование и закупки, чтобы наладить питание для себя и семьи без стресса.
ЭФИР 4:
Что включено в программу курса:
21 видео-урок в записи, 6 модулей, 4 эфира в записи,
5 лекций от специалистов, чек-листы и гайды.
Фертильное здоровье после 35 лет как залог молодости
ЭФИР 5:
Какие анализы важны для женского здоровья: как контролировать и правильно трактовать результаты
4 лекции от экспертов:
ИРИНА АНГЕЛОВА
Здоровое питание без насилия: как перестать переедать и привить полезные привычки детям. Разберемся в причинах РПП и что с этим делать
НАТАЛИЯ ДЕЮН-ВИНОГРАДОВА
Стратегия анти-эйдж: основные пусковые механизмы старения и коррекция нарушений
ЕЛЕНА ВАЕВСКАЯ
Оптимизация приготовления продуктов. Как безопасно мыть, хранить, замораживать и размораживать продукты
ОЛЬГА МИРОНОВА
Чек-листы и гайды:
полезных привычек и еженедельный трекер собственного прогресса
ЧЕК-ЛИСТ
сбалансированной тарелки и гайд базовых продуктов
КОНСТРУКТОР
заготовок и закупок для экономии времени приготовления еды для себя и семьи
СПИСОК
сбалансированной тарелки на каждый день
ПРИМЕРЫ
Тарифы участия
Фундамент здоровья
ТАРИФ:
Курс адаптирован под самостоятельное прохождение и доступен в закрытом телеграм-канале.
Доступ к материалам курса - 12 месяцев.
Доступ к материалам курса - 12 месяцев.
СОДЕРЖАНИЕ:
Живые онлайн-встречи, уроки в записи, поддержка, чек-листы, гайды и бонусы
6 модулей программы
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
Бонусы:
1️⃣ Доступ к каналу “Радуга в тарелке”: простое сбалансированное питание малышей, школьников и подростков. Ланчбоксы. Идеи. Витамины. Польза. Яркость.
2️⃣ Лекция от Ирины Ангеловой «Какие анализы важны для женского здоровья: как контролировать и правильно трактовать результаты».
3️⃣ Эфир от Ирины Шадриной «Фертильное здоровье после 35 лет как залог молодости».
4️⃣ Лекция от Елены Ваевской “Стратегия анти-эйдж: основные пусковые механизмы старения и коррекция нарушений.”
5️⃣ Лекция от Ольги Мироновой “Оптимизация приготовления продуктов: как безопасно мыть, хранить, замораживать и размораживать продукты.”
6️⃣ Лекция от психолога Наталии Деюн-Виноградовой “Здоровое питание без насилия: как перестать переедать и привить полезные привычки детям. Разберемся в причинах РПП и что с этим делать.”
Поддержка:
✓ Дополнительные материалы и гайды
✓ Доступ к каналу и чату программы
Дополнительно:
Возможность апгрейда тарифа
Доступ к материалам курса 1 месяц после окончания
СТОИМОСТЬ:
6 недель, старт 14 октября
60.000 ₽ / 600 €
ТАРИФ:
ТАРИФ:
(личная консультация и группа с Ириной)
(с куратором)
СОДЕРЖАНИЕ:
СОДЕРЖАНИЕ:
Живые онлайн-встречи, 21 урок в записи, поддержка, чек-листы, гайды и бонусы
Живые онлайн-встречи, уроки в записи, поддержка, чек-листы, гайды и бонусы
6 модулей программы
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
6 модулей программы
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
21 видео-урок в записи
4 онлайн-встречи с Ириной
Бонусы:
Бонусы:
1️⃣ Доступ к каналу “Радуга в тарелке”: простое сбалансированное питание малышей, школьников и подростков. Ланчбоксы. Идеи. Витамины. Польза. Яркость.
1️⃣ Доступ к каналу “Радуга в тарелке”: простое сбалансированное питание малышей, школьников и подростков. Ланчбоксы. Идеи. Витамины. Польза. Яркость.
2️⃣ Лекция от Ирины Ангеловой «Какие анализы важны для женского здоровья: как контролировать и правильно трактовать результаты».
2️⃣ Лекция от Ирины Ангеловой «Какие анализы важны для женского здоровья: как контролировать и правильно трактовать результаты».
3️⃣ Эфир от Ирины Шадриной «Фертильное здоровье после 35 лет как залог молодости».
3️⃣ Эфир от Ирины Шадриной «Фертильное здоровье после 35 лет как залог молодости».
4️⃣ Лекция от Елены Ваевской “Стратегия анти-эйдж: основные пусковые механизмы старения и коррекция нарушений.”
4️⃣ Лекция от Елены Ваевской “Стратегия анти-эйдж: основные пусковые механизмы старения и коррекция нарушений.”
5️⃣ Лекция от Ольги Мироновой “Оптимизация приготовления продуктов: как безопасно мыть, хранить, замораживать и размораживать продукты.”
5️⃣ Лекция от Ольги Мироновой “Оптимизация приготовления продуктов: как безопасно мыть, хранить, замораживать и размораживать продукты.”
6️⃣ Лекция от психолога Наталии Деюн-Виноградовой “Здоровое питание без насилия: как перестать переедать и привить полезные привычки детям. Разберемся в причинах РПП и что с этим делать.”
6️⃣ Лекция от психолога Наталии Деюн-Виноградовой “Здоровое питание без насилия: как перестать переедать и привить полезные привычки детям. Разберемся в причинах РПП и что с этим делать.”
Поддержка:
Поддержка:
✓ Дополнительные материалы и гайды
✓ Дополнительные материалы и гайды
✓ Доступ к каналу и чату программы
✓ Доступ к каналу и чату программы
✓ Поддержка от Ирины
✓ Поддержка куратора
✓ Работа в мини-группе из ~10 чел. с Ириной
✓ Работа в мини-группе из ~10 чел. с куратором
✓ Домашние задания
✓ Домашние задания
✓ Индивидуальная встреча с Ириной с разбором вашего запроса
Дополнительно:
✓ Возможность задать Ирине вопрос по теме курса
Возможность апгрейда тарифа
Дополнительно:
Доступ к материалам курса 3 месяца после окончания
Доступ к материалам курса 6 месяцев после окончания
СТОИМОСТЬ:
СТОИМОСТЬ:
95 €
6 недель, старт 14 октября, 10 мест
6 недель, старт 14 октября
за доступ для каждого сотрудника.
950 € при покупке для 10 сотрудников
950 € при покупке для 10 сотрудников
за доступ для каждого сотрудника.
950 € при покупке для 10 сотрудников
950 € при покупке для 10 сотрудников
При покупке доступа к курсу от 10 до 30 сотрудников
80.000 ₽ / 800 €
65 €
за доступ для каждого сотрудника.
3 250 € при покупке для 50 сотрудников
3 250 € при покупке для 50 сотрудников
При покупке доступа к курсу от 30 сотрудников
Ирина Шадрина
· Сертифицированный семейный нутрициолог, health coach
· Воспитывает с мужем 5 детей, живет на Кипре
· Получила образование в Институте Интегративной Нутрициологии Нью-Йорка, Колледже Нутрипатической медицины в Лондоне и прошла множество других программ по здоровью, питанию и современным anti-age подходам
· 20 лет в йоге и 4 года в интегративной нутрициологии
· 1300+ довольных клиентов
· 200+ персонально разработанных рационов питания
· 250+ человек готовят по ее кулинарным сборникам
Ответы на самые частые вопросы
Этот курс — идеальный подарок для сотрудников, потому что он показывает заботу об их самочувствии и благополучии. Обучение дает не только актуальные знания о здоровом питании, но и навыки, которые пригодятся как на работе, так и дома для всей семьи. Вкладывая в здоровье сотрудников, компания получает в ответ сотрудников с высоким уровнем энергии и продуктивности, что, в свою очередь, укрепляет их лояльность и сокращает затраты на здравоохранение. Это долгосрочная инвестиция в корпоративную культуру и благополучие каждого члена команды.
Эта программа идеальна для сотрудников компаний, которые стремятся улучшить своё здоровье и уровень энергии. Она подойдет как новичкам, так и знающим основы здорового питания, желающим систематизировать свои знания и привычки.
Программа объединяет три основные области: правильное питание, устойчивые привычки и личную дисциплину. Она нацелена на поэтапное внедрение изменений для улучшения качества жизни участников и их семей.
Наши методики помогут даже опытным в области нутрициологии освежить и систематизировать знания, а также открыть новые аспекты здорового образа жизни.
Обучение полностью онлайн. Все материалы курса доступны в цифровом формате, что позволяет изучать их в любое удобное время и на любом устройстве.
Курс доступен для самостоятельного изучения в любое время. Он рассчитан на 6 недель. Доступ к материалам открыт на год, что позволяет вернуться к ним по мере необходимости.
Программа специально разработана так, чтобы легко интегрироваться в плотный рабочий график и не требовать значительных временных затрат.
Мы предлагаем различные варианты оплаты, включая перевод на Bank of Cyprus, Сбербанк, Альфабанк, трансфер через Revolut или PayPal. Официальное оформление с подписанием договора.
Участники курса смогут организовать свое питание, внедрить полезные привычки, значительно улучшить свое здоровье и повысить уровень энергии, получая знания, которые помогут сохранять молодость и активность на долгие годы.
Мы готовы предложить куратора для организации и проведения курса для вашей компании за дополнительную плату. Это позволит участникам получить максимальную пользу от обучения и обеспечит дополнительную мотивацию для внедрения новых привычек.
Также один из ваших сотрудников может стать амбассадором нашего курса после короткого погружения и мотивировать сотрудников проходить курс одновременно. Курс может стать классной активностью для сплочения команды.
Также один из ваших сотрудников может стать амбассадором нашего курса после короткого погружения и мотивировать сотрудников проходить курс одновременно. Курс может стать классной активностью для сплочения команды.
